Omgaan met Weerstand

Hoe ga je om met weerstand? We krijgen allemaal weleens met weerstand te maken. Of het nu gaat om veranderingen op het werk, moeilijke gesprekken in je relatie of tijdens het aanleren van nieuwe gewoontes, weerstand kan je dan tegenhouden en het gevoel geven dat je vastzit. Het is goed om te weten dat weerstand een natuurlijke reactie is op verandering, en dat het een nuttige reactie is. Zonder weerstand is er geen groei mogelijk. Hoe ga je beste om met weerstand? Hieronder geven we je enkele tips. Wees je bewust van de weerstand De eerste stap in het [...]

Omgaan met weerstand in een team Hij had me te pakken. Na een korte break was iedereen op tijd terug behalve Marco. Even daarvoor moest hij een belangrijk telefoontje doen en bij de eerste oefening, aan het begin van de ochtend, deed hij niet mee. Toen Marco de zaal binnenkwam, ik was al verdergegaan met het programma, keek ik hem aan. Hij merkte de aandacht. “Ga maar door hoor…” zei hij en omdat hij waarschijnlijk al aanvoelde waar het over ging, onmiddellijk er achteraan, “Ik moest nog even naar de wc”. In gesprek met de weerstand Dit moet niet [...]