Feedback training

Inleiding

Feedback geven en ontvangen is een essentiële vaardigheid in zowel persoonlijke als professionele context. Het helpt je relaties te verbeteren, communicatie te versterken en persoonlijke groei te stimuleren. Tijdens de feedback training leer je hoe je:

• Anderen op een respectvolle manier aanspreekt op hun gedrag.
• Constructieve feedback geeft die bijdraagt aan verbetering en groei.
• Eerder confronteert zonder jezelf weg te cijferen.
• Effectief omgaat met weerstand bij jezelf en anderen.
• Complimenten geeft die écht impact maken.

Daarnaast ontdek je hoe je een feedbackcultuur kunt ontwikkelen waarin feedback wordt gezien als een kans om te leren en te groeien.

Groepsdiscussies met andere deelnemers helpen je om je feedbackstijl te reflecteren en de uitdagingen die daarbij komen kijken te bespreken, wat bijdraagt aan bewustwording en zelfreflectie.

Doel van deze training

Het doel van deze feedback training is om jou te leren hoe je effectief feedback geeft en ontvangt door praktische technieken en duidelijke stappenplannen. Met behulp van het 4G-model en andere bewezen methodieken ontwikkel je vaardigheden zoals:

• Grenzen aangeven en duidelijk communiceren.
• Feedback ontvangen zonder meteen in de verdediging te schieten.
• Andermans drijfveren begrijpen om samenwerkingen te verbeteren.
• Constructieve verbetertips geven zonder dat de ander zich aangevallen voelt.

Na afloop beschik je over de tools om feedback constructief in te zetten voor persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Onderwerpen die aan bod komen

Tijdens onze training komen onder andere aan bod:

• Objectief waarnemen van jezelf en de ander.
• Weerstand en feedback triggers: omgaan met weerstand en het benutten van feedbackmomenten.
• Feedback geven en ontvangen: van aanspreken tot complimenteren.
• Persoonlijkheden en samenwerking: beter omgaan met verschillende communicatiestijlen.
• Oefenen met feedback geven en ontvangen.
• Zelfreflectie: inzicht in je eigen gedrag en de impact daarvan op anderen.
• Het 4G-model: een praktisch stappenplan voor effectieve feedback.

Door middel van realistische oefeningen werk je direct aan deze onderwerpen in een veilige en ondersteunende omgeving.

Opbouwende feedback

Opbouwende feedback is een essentieel onderdeel van elke effectieve feedback training. Het draait om het geven van feedback die gericht is op groei en verbetering, in plaats van kritiek. Het helpt de ontvanger om concrete actiepunten te formuleren en zich te ontwikkelen op een manier die zowel persoonlijk als professioneel waardevol is.

Bij het geven van opbouwende feedback is het belangrijk om specifiek en duidelijk te zijn. Begin met het benoemen van het gedrag dat je hebt waargenomen, leg uit wat de impact daarvan is, en geef vervolgens suggesties voor verbetering. Dit zorgt ervoor dat de feedback niet als een aanval wordt ervaren, maar als een waardevolle kans om te leren en te groeien.

Daarnaast is het belangrijk de feedback te geven in een respectvolle en ondersteunende toon. Dit bevordert een open feedback cultuur waarin iedereen zich veilig voelt om feedback te geven en te ontvangen. Door op deze manier feedback te geven, draag je bij aan een omgeving waarin continue verbetering en persoonlijke groei centraal staan.

Persoonlijkheden en samenwerking

In elke werkomgeving kom je verschillende persoonlijkheden tegen, en het vermogen om effectief met deze diversiteit om te gaan is cruciaal voor succesvolle samenwerking. Tijdens onze feedback training leer je hoe je verschillende communicatiestijlen kunt herkennen en hoe je je aanpak kunt aanpassen om beter samen te werken met anderen.

Het begrijpen van de drijfveren en voorkeuren van je collega’s helpt je om effectiever te communiceren en samen te werken. Dit kan leiden tot betere resultaten en een positievere werkomgeving. Door inzicht te krijgen in verschillende persoonlijkheden, kun je spanningen verminderen en een meer harmonieuze samenwerking bevorderen.

Onze feedback training biedt praktische technieken om met verschillende persoonlijkheden om te gaan. Je leert hoe je je communicatie kunt afstemmen op de behoeften van anderen en hoe je constructieve feedback kunt geven die echt aankomt. Dit helpt niet alleen bij het verbeteren van de samenwerking, maar ook bij het opbouwen van sterkere, meer respectvolle relaties op de werkvloer.

Resultaten

Na deze training kun je concrete actiepunten formuleren en ben je in staat om:

Bewustwording en zelfreflectie

Bewustwording en zelfreflectie zijn cruciale onderdelen van het feedbackproces. Door jezelf regelmatig te reflecteren, krijg je inzicht in je eigen gedrag en de impact daarvan op anderen. Dit bewustzijn is de eerste stap naar persoonlijke groei en het bereiken van je doelen.

Tijdens onze feedback training leer je hoe je zelfreflectie kunt integreren in je dagelijkse routine. Dit helpt je om belemmerende overtuigingen en uitdagende momenten te identificeren en aan te pakken. Zelfreflectie stelt je in staat om je sterke punten te erkennen en te benutten, terwijl je tegelijkertijd werkt aan je zwakke punten.

We bieden praktische tips en technieken om zelfreflectie effectief toe te passen. Dit omvat het stellen van gerichte vragen aan jezelf, het bijhouden van een reflectiedagboek en het regelmatig evalueren van je vooruitgang. Door deze technieken te gebruiken, kun je een dieper inzicht krijgen in je eigen gedrag en de stappen ondernemen die nodig zijn voor duurzame verandering en persoonlijke groei.

Praktische vaardigheden voor effectief feedback

Tijdens de training oefen je met:

• Het geven van opbouwende feedback die aanzet tot actie.
• Het omgaan met verschillende persoonlijkheden en communicatiestijlen.
• Het aangeven van je grenzen en duidelijk communiceren wat je nodig hebt.
• Het formuleren van complimenten en feedback op een manier die écht aankomt.
• Het zien van feedback als een kans voor persoonlijke groei.

Werkwijze van de interactieve training

Deze training is volledig praktijkgericht. Je werkt met een ervaren trainer om realistische situaties na te bootsen. Hierdoor krijg je direct inzicht in je eigen gedrag en de mogelijkheid om je vaardigheden in een veilige omgeving te verfijnen.

Met behulp van interactieve oefeningen en praktijkvoorbeelden leer je hoe je feedback effectief integreert in je dagelijkse werk en leven. Je ontwikkelt een aanpak die aansluit bij jouw persoonlijke doelen en situatie.

Voor wie?

Deze feedback training is geschikt voor iedereen die:

• Wil leren hoe je op een constructieve manier feedback geeft en ontvangt.
• Samenwerkingen wil verbeteren door beter te begrijpen wat anderen drijft.
• Moeite heeft met het confronteren van collega’s of het aangeven van grenzen.
• Feedback wil zien als een kans voor persoonlijke en professionele groei.

Praktische informatie

• Duur: Eéndaagse training van 09:00 – 17:00 uur.
• Locatie: Centrale trainingslocatie of incompany.
• Kosten: Neem contact op voor een offerte op maat.

Wil jij werken aan jouw persoonlijke en professionele groei? Neem direct contact op en ontdek hoe deze feedback training jou verder helpt!